Wednesday, August 10, 2011

Lên kế hoạch đi bộ buổi tối 1 tiếng mỗi ngày ...mới đi ngày đầu tiên hào hứng lắm hông biết đi được mấy ngày đây ta ? :))))))))))))

63 comments:

..Gió Heo May said...

Nhiều nhất là 1 tuần ...ít nhất là 2 ngày !

MinhT Map said...

Mập cũng đi bộ nè, nhưng có mang theo tiền... hễ nửa đường đứt gánh là ngồi taxi về... hehe!

..Gió Heo May said...

hahahah ! Bó tay

Moon . said...

hahaha. Nhieu nhat 2lan a!

new FTT said...

Kiên trì là được.

Khuc ThuyDu said...

Mày Mun đen thui chứ có phải Mun trùm sò đâu..sao nói gì keo dữ mày :)))))))))))

new FTT said...

Không kiên rì thì đến các trung tâm ... sẽ tốt.

Khuc ThuyDu said...

Hahaa...kinh nghiệm này e sẽ ghi nhớ :)))

Lan Trần Hạnh phúc là tất cả said...

Ráng ngày nào cũng đi cho vui TD ui.

Khuc ThuyDu said...

Gió kẹo kéo nha...e cố gắng lắm đó Gió ơi hihi ko tệ vậy đâu :D

binh tong said...

Cố lên, đi riết sẽ ghiền, không đi không chịu được!!
(tui đi đã hơn 2 năm nay rồi)

Khuc ThuyDu said...

Dạ em cố gắng kiên trì coi sao , đi bộ ngoài đường được ngắm cảnh ngắm người. Đến trung tâm tù túng hông có vui hihii

Bống nhỏ said...

Há há . Tớ hem tin đâu

Khuc ThuyDu said...

Dạ đang còn rất hào hứng...sẽ cố gắng chị ơi :D

new FTT said...

Dáng Sport lắm.

Khuc ThuyDu said...

Sẽ ráng cố để ghiền như bạn quá. Cám ơn vì đã ghé qua .

Khuc ThuyDu said...

Cậu làm ơn tin tớ một lần đi mà :))))

Moon . said...

uh, tao trum so the cho may thêm y chi nha. Tao so kg duoc 2 lan nua a! Haha

Ngô Đồng said...

Cứ nghĩ tới ánh mắt của anh ấy là hào hứng tập luyện ngay thôi

Uyển Văn . said...

Sắm giày đẹp và êm, quần áo sport đèm đẹp thì đi dc lâu lâu, sắm thêm 1 bạn đồng hành thì càng tốt! :)

Khuc ThuyDu said...

Mày vừa phải thôi nha mậy ...nhưng cũng hên xui mày ơi..vì mùa này mùa mưa :D

Bống nhỏ said...

Cậu mà đi bộ một hồi sẽ ốm như thế này đây

Khuc ThuyDu said...

Làm gì có anh nào để nghĩ tới ánh mắt đây anh ui ..hic

Bach Tuoc said...

Hehehee vận động cho người khỏe hén chị :)

Moon . said...

tai co em dep trai di cung, kg co di noi a? Haha. Tao dzoi may cung di 1lan 500m, tao noc 2ly nuoc sâm. Haha

*maily * said...

Hehe, hi vong dc 1 tuan :))) co len chi!

Khuc ThuyDu said...

Ặc..ặc..đi bộ chứ có phải đi biểu diễn thời trang đâu bận đẹp dữ chị hihii
E có thằng nhóc đồng hành cao 1m83 chị ơi...đi hôm nay với nó hông mõi chân mà em mõi cổ vì phải ngước lên 8 chuyện với nó :((((((((((

Khuc ThuyDu said...

Bống ơi cậu đừng có hù dọa tớ hoài thế chứ hihii

Moon . said...

ai kiu may chảnh di voi siêu mau, da vay qua nhieu chien! Haha
Mai kg co thang nhoc la kg di, do thua met. khakha

Khuc ThuyDu said...

Hehee vận động cho tiêu bớt vòng 2 em ui. Ngồi cả ngày ở VP tù túng chịu hông nổi nữa.

Uyển Văn . said...

Động lực để đi! hihi

Khuc ThuyDu said...

Đang cố đang cố :D

Hà 's blog said...

chắc được vài ngày thôi... thực hiện được thì tốt lắm. Chị lúc này mê nhảy nên làm biếng đi bộ rồi.. hi hihi. Ngủ ngon nha nhỏ.

Khuc ThuyDu said...

No..No...Áp lực thì có , bị chọc ghẹo nên sẽ hết dám đi nữa chị ơi, đừng có xúi dại e nhoa :(((

Khuc ThuyDu said...

Hahaa bữa nào thằng nhóc hông đi tao đi năn nỉ..mà nó hông đi nữa tao đi đoạn đường ngắn hơn, hông dám đi xa một mình buổi tối mày ơi.

Khuc ThuyDu said...

Chị nhảy là vận động nhiều hơn đi bộ rồi , chị đi bộ nữa dáng đẹp ai chịu nổi chứ :))))

Ngọc Yến said...


Đang đi bộ mà bỏ dở nửa chừng, cái vòng hai nó sổ nây giống cái pix của Bống đó. Thiệt chứ không giỡn đâu.

Moon . said...

há há. Chi Y noi chinh xac do. Di bo ve tắm khuya, ăn khuya map u hon pic do, neu bỏ kg di la map gap may lan nha! Haha

Mỹ Diên . said...

Moi ngay di bo qua nha em xg quay dzia la du 1 tieng a chi. ...

Tinh Tam said...

Thụy Du đi bộ đường nào
Cho anh đi với một đoàn cho vui.

hung nguyen said...

Xạo ke... Du mà đi bộ hả??? Làm bộ áh thì có.... :))))

Thien Vo Van said...

Thời gian đầu chỉ cần nửa tiếng/ngày, quen rồi hãy tăng thời gian từ từ lên sẽ không thấy chán. Hehe

Khuc ThuyDu said...

Hehe đi nữa tiếng quá bèo..hông có mõi chân anh ui.Hồi xưa em dân điền kinh chạy 3-5km quen chân òi. hihi giờ chỉ đi có 1 tiếng hông xi nhê gì hết đâu , chỉ sợ làm biếng ham ở nhà dạo blog thôi á :D

Thien Vo Van said...

Kiểu nầy thì cần phải có Hacker vào cướp "nhà" để em siêng tập thôi. Hehe

khuc langdu said...

Sức khỏe quí hơn vàng mặc dù vàng đang lên giá cố lên khúc tiểu thư

Khuc ThuyDu said...

Há há chọt sau lưng chiến sĩ quá nha ông kia :)))))))))) xí.iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Khuc ThuyDu said...

Phải chi anh ở gần khu em ở ,rũ anh cùng đi cho vui rồi hihii

Khuc ThuyDu said...

Phải hông đó, để bữa nào đi thử coi sao. Qua tới ĐX nhỏ Diên cho tiền đi taxi về nha :))))))))))))

Khuc ThuyDu said...

Chị hù em kiểu này em bỏ đi đó nha :(((((

Khuc ThuyDu said...

Đừng đừng..anh ơi...để em đi :))))))))))))))))))))))))))))

Khuc ThuyDu said...

Dạ em đang cố để cạnh tranh dzí anh đó hihihii

Truong h said...

Sáng sớm đi tốt hơn đó pà.

Khuc ThuyDu said...

Sáng sớm đi bộ rồi ai ngủ cho tui :))))))))))))))))

Truong h said...

Dị mà tập nỗi gì.

nangchieu . said...

cố lên nha em cưng , bắt con vi rút làm biếng bỏ vô thùng lấy keo dán sắt dán cho kỉ vào nha

Khuc ThuyDu said...

Kệ tui....xí.iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Truong h said...

Ko tập là mơi mốt như Ô.Hùng nói á.

há há.

Ngọc Yến said...

Há há há.
Đi chừng vài ngày thế nào cũng có mấy chàng đẹp giai theo sau. Lúc ấy tha hồ nhỏ Khúc ẹo ẹo làm điệu cho coi
" emđi , chàng theo sau
em không dám đi mau
sợ chàng chê hấp tấp
số gian nan không giàu..."

Lúc ấy, từ một tiếng, tăng lên hai, ba...hổng chừng.

ANDRO NGUYEN said...

Anh thì cũng đi rồi lại bỏ, tức quá đóng tiền vô fitness center luôn, thế là tiếc tiền nên chưa bỏ !!!!

hung nguyen said...

Há há, em thì ngược lại với nhỏ Du... đi bộ ngoài đường sợ gái bu, kẹt xe, tai nạn lu xu bù... nên thôi, đành tối ngày ẩn mình trong nhà, dạo bộ trên blog mà thôi... :)))))))))))

Thanh Mỹ said...

Có thêm bạn tám mới hào hứng ... chúc chăm ngoan ..hi hi ...

nguyen thanh truc said...

Đi một mình thì một tuần là giỏi lắm rồi, kiếm bạn đi chung mới lâu bền được nhỏ ơi!!!

Moon . said...

Có đi bộ kg mậy? Hai bữa nay chắc hẹn hò đi chơi nên kg phe phang nữa nè. hahaaa

Post a Comment

Template by:
Free Blog Templates